반응형 물 과다 섭취1 물의 중요성, 인체에 미치는 영향, 탈수 증상, 물 과다 섭취시 위험성 물은 지구상에서 가장 소중한 자원 중 하나이지요. 또 우리가 생존하는 데 있어 필수적인 역할을 하는 것도 물이랍니다. 그도 그럴 것이 우리 몸은 대략 60%가 물로 구성되어 있으니까요. 그만큼 물이 우리 건강에 얼마나 중요한지를 보여주는 것이 이라 하겠습니다. 오늘은 이처럼 귀한 "물의 중요성"과 우리 "인체에 미치는 영향"에 대해 알아보려 합니다. 또 물을 섭취하지 않았을 시, 발생할 수 있는 "단계별 탈수 증상"에 대해 구체적으로 알아두시면 도움이 될 것 같아요. 그렇다고 물을 너무 과하게 섭취하면 또 큰일 난답니다. 그럼, "물을 과다 섭취 시 어떤 위험성이 있는지"도 함께 살펴보면 좋겠군요. 기왕 마시는 물, 제대로 알고 건강하게 마시면 좋겠지요? 물의 중요성많은 사람들은 물이 무한한 자원이라는 .. 2024. 5. 24. 이전 1 다음 반응형
