반응형 단백질7 우유와 아이 성장, 하루 우유 섭취 권장량 아이들 성장을 돕기 위해 많은 노력을 하고 계실 텐데요. 모든 부모의 마음이 그러하듯, 아이들이 키가 쑥쑥 자랐으면 하는 마음으로 키 성장에 좋다는 음식도 많이 먹이시지요? 그중에서도 특히 우유는 아이들의 성장에 중요한 영향을 미치는 대표적인 식품으로 알려져 있습니다. 그러나 우유가 꼭 필요하지 않다는 주장도 나오고 있어, 많은 부모들이 과연 '우유 먹여야 할 것인가?', 아니면 '먹이지 말아야 하는 것인지'에 대한 궁금증도 많으실 겁니다. 그래서 오늘은 그 궁금증을 해결하기 위해 "우유가 성장에 미치는 긍정적인 측면"과 "부정적인 의견들"을 모두 다루어 보려 합니다. 그리고 "우유를 아이들에게 어떻게 섭취시키는 것이 좋은지"에 대해서도 알려 드리겠습니다. 우유의 주요 영양소와 성장에 미치는 영향우.. 2024. 10. 22. 코스트코 치킨 소세지, Amylu Paleo Andouille, 특징과 단점, 가격 오늘은 미국 코스트코에서 꽤나 유명한 치킨 소시지 하나를 소개해 드리려 합니다. 바로 믿을 수 있는, 건강한 "Amylu Paleo Andouille Chicken Sausage(아밀루 팔레오 안두이 치킨 소시지)"인데요. 혹시, "Amylu 치킨 소시지"에 대해 생소하신가요? 그럼, 오늘 포스팅이 도움이 되실 겁니다. "Amylu Paleo Andouille 치킨 소시지 소개"를 시작으로 "Amylu Paleo Andouille 치킨 소시지의 맛과 특징" 그리고 "Amylu Paleo Andouille 치킨 소시지의 단점"까지 함께 알아보아요. Amylu Paleo Andouile 치킨 소시지 소개미국 코스트코에서 이번달 세일 중인, "Amylu 치킨 소시지"는 그릴에 구워 먹거나 물에 데쳐 핫도그에.. 2024. 9. 13. Kodiak Power Cakes, 미국 코스트코 팬케이크, 가격 아침식사 대용으로 팬케이크 많이 드시나요? 제가 살고 있는 이곳 미국에서는 아침식사로 팬케이크를 많이 먹는답니다. 시중에 파는 팬케이크의 종류도 참 다양한데요. 그중에서도 코스트코에서 판매 중인 "코디악 파워 케이크(Kodiak Power Cakes)"은 일반 팬케이크 믹스와 차이가 있어 많은 사랑을 받고 있지요. 오늘은 "코디악 파워 케이크(Kodiak Power Cakes)의 제품 설명"과 "일반 팬케이크와의 차이점"을 비교해 드리겠습니다. 코디악 파워 케이크(Kodiak Power Cakes) 제품 설명"코디악 파워 케이크(Kodiak Power Cakes)"는 단백질과 통곡물에 특히 중점을 둔 팬케이크 믹스랍니다. 그런 면에서 "코디악 파워 케이크"는 단순 팬케이크 믹스가 아닌 영양가 높은 식사.. 2024. 9. 12. 코스트코 퀴노아 VS 일반 퀴노아 차이점, 퀴노아 효능, 주의사항, 퀴노아 밥 퀴노아는 건강에 좋은 곡물로 많이 알려져 있지요? 이는 최근 몇 년 동안 퀴노아가 '슈퍼푸드'라는 타이틀을 얻게 되면서 건강에 관심이 많은 이들 사이에 소문이 나기 시작하면서 그 인기가 높아진 것이랍니다. 저도 건강한 식단을 위해 퀴노아를 자주 활용하는 편인데요. 특히 코스트코에서 구매한 퀴노아만을 애용하고 있답니다. 만일 다른 곳에서 퀴노아를 사본 경험이 있는 분들이라면 다들 아마 느끼셨을 텐데요. "응? 이상하네? 코스트코 퀴노아는 왜 이렇게 편리하지?"라는 의문 말이에요. 그래서 오늘은 "코스트코 퀴노아와 일반 퀴노아의 차이점"을 살펴보려 합니다. 그에 앞서서 슈퍼푸드 "퀴노아의 효능"을 먼저 알아보고, 아무리 몸에 좋은 퀴노아라지만 "섭취 시 주의사항"도 함께 숙지해 두시면 좋을 것 같아요.. 2024. 8. 16. 이전 1 2 다음 반응형
