운동을 하다가 또는 무거운 물건을 들다가 삐끗해서 허리 또는 등에 통증으로 곤란을 겪고 계신가요? 혹은 한 달에 한번 어김없이 찾아오는 생리통으로 괴로우신가요? 병원 가긴 좀 그렇고, 시간이 좀 지나면 나아질 것 같은데, 적당한 진통제를 찾지 못해 어려움을 겪고 계시다면 오늘 이 포스팅이 매우 도움이 되실 겁니다.
오늘 제가 여러분들께 소해 해 드릴 제품은 "알리브(Aleve)"라는 약인데요. 이 알리브 시리즈도 종류가 여러 가지라 본인의 증상을 잘 고려하여 고르실 수 있도록 그 부분도 함께 알려드리도록 하겠습니다.
알리브(Aleve)
알리브의 주요 성분은 "나프록센 소듐(Naproxen Sodium)"인데요. 주로 통증 및 염증 완화를 위해 사용되는 비스테로이드 항염증제(NSAID)에 속하는 약물로 알려져 있답니다.
주요 성분
알리브의 주요 성분은 앞서 말씀드렸듯이 나프록센 소듐이랍니다. 나프록센 소듐은 비스테로이드 항염증제로서 염증을 줄이고 통증을 완화하는 역할을 해요. 이러한 성분은 일반적으로 다양한 통증에 사용되고, 일부 제품은 다른 성분과 조합되어 특정 용도에 맞게 제작되기도 한답니다.
그러나 모든 약물이 그러하듯 나프록센도 부작용이 있을 수 있는데요. 일부 상황에 포함되시는 분들은 복용을 피하시는 게 좋겠습니다. 그럼 부작용과 주의사항에 대해 한번 알아보아요.
부작용 및 주의사항
1. 위장 문제
- 소화관 출혈, 속 쓰림, 구토, 복통, 위염 등이 발생할 수 있습니다.
- 위장 출혈 위험이 있을 수 있어요. NSAID는 위장 출혈의 위험을 증가시킬 수 있으므로 혹여 위장 문제가 있는 경우이시거나, 고령자 또는 혈액 응고 장애가 있는 분들은 특히 주의하시는 게 좋겠습니다.
2. 순환계 문제
- 고혈압, 심장막염, 심근경색, 뇌졸중 등의 순환계에 문제가 발생할 수 있습니다.
- 순환계 질환이 있으신가요? 고혈압, 심장 질환, 혈액 응고 장애가 있으시다면 각별한 주의가 필요하겠습니다.
3. 신장 문제
- 신장 기능 저하, 소변 증가, 간질 등의 신장 문제가 나타날 수 있으니 참고하세요.
4. 피부 반응
- 발진, 가려움, 두드러기 등 피부 반응이 발생할 수 있습니다.
- NSAID에 알레르기 반응이 있는 경우, 해당 약물을 드시지 않는 게 좋습니다.
5. 혈액 문제
- 혈소판 감소, 빈혈 등의 혈액 문제가 발생할 수 있습니다.
6. 임신 및 수유 중 주의
- 임신 중이거나 수유 중인 여성의 경우, 반드시 의사와 상담하신 후 복용하셔야 합니다.
알리브(Aleve) 종류
알리브(Aleve) 시리즈 중, 제품 몇 가지를 살펴보아요.
- Aleve Pain Reliever Caplets(알리브 통증 완화 캡슐): 일반적인 통증 및 염증 완화를 위한 제품입니다.
- Aleve Liquid Gels(알리브 리퀴드 겔): 액체 겔 형대로 되어 있어 흡수가 빠르고 보다 빠른 효과를 원하는 경우에 복용하시면 좋습니다.
- Aleve Arthritis Cap(알리브 아티리스 캡): 관절염과 관련된 통증 및 염증을 완화하기 위한 제품이랍니다.
- Aleve Back & Muscle Pain(알리브 등과 근육 완화): 등과 근육 통증을 완화하기 위한 제품입니다.
- Aleve PM(알리브 PM): 통증 완화와 함께 수면 도움을 주는 제품으로 통증으로 인해 잠을 이루기 어려운 경우에 도움이 된답니다.
- Aleve Direct Therapy TENS Device(알리브 다이렉트 테라피 TENS 장치): 일부 국가에서는 TENS 장치도 제공되는데요. 이 는 통증 완화를 위한 전기 자극 장치랍니다.
알리브(Aleve) 복용법
복용방법은 다음과 같습니다.
1. 용량 및 주기
보통 성인에게 권장되는 알리브의 일일 용량은 하루에 2 정입니다. 즉 12시간에 한번 복용하시면 된답니다. 그래서 생리통이 있을 때도 아침에 한번, 저녁에 한번 이렇게 드시면 생리통에서 해방된답니다. 다른 진통제들은 4~6시간마다 먹어줘야 해서 늘 약통을 들고 다녀야 했으나 그런 번거로움이 없습니다.
2. 식후에 복용
알리브는 식사 후에 복용하시는 게 좋습니다. 식후에 복용하면 위장에 자극을 줄일 수 있으며 약물의 흡수도 좋습니다.
3. 물과 함께 복용
알리브를 복용할 때는 충분한 양의 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 물은 약물을 소화시키고 체내로 흡수시키는데 도움이 된답니다.
4. 복용시간
통상적으로 아침이나 식사 후 알리브를 복용하시는 것이 좋습니다. 알리브의 효과가 하루 종일 지속되므로 아침에 복용하게 되면 하루 내내 그 효과를 보실 수 있거든요.
5. 용량 조절
더 나은 효과를 보기 위해 무분별한 용량 조절은 부작용을 일으킬 수 있으므로 그럴 경우 반드시 의사의 지시에 따라 정확한 용량을 복용하시길 바랍니다.
6. 지속적인 사용
만약 지속적으로 통증이 계속된다면 의사와의 상담을 통해 알리브를 지속적으로 복용할 수 있는지 여부를 확인하시는 게 좋습니다. 그리고 장기간 복용할 경우 부작용이 있을 수 있으니 그 부작용에 대비하여 의사와의 상담이 필요하겠습니다.
알리브(Aleve)를 복용할 때는 항상 제조사의 지시사항을 따르시는 게 좋으며, 본인의 건강 상태와 다른 약물과의 상호작용을 고려하여 의사와 상의하는 것도 매우 중요하겠습니다.
구매 방법
- 약국 또는 드럭스토어: 대부분의 미국 약국이나 드럭스토어에서 알리브(Aleve)를 판매하고 있습니다. CVS, Walgreens, Walmart 등의 대형 드럭스토어에서 쉽게 구매하실 수 있습니다.
- 슈퍼마켓 또는 대형마트: 일부 슈퍼마켓이나 대형마트에서도 구매 가능 하답니다. Target, Costco, Kroger 등 약을 파는 섹션에 가시면 쉽게 찾아볼 수 있답니다.
- 온라인 쇼핑: 온라인 쇼핑몰에서도 구매가 가능하답니다. Armazon, Walmart.com, CVS.com 등의 온라인 플랫폼에서 검색해 보시면 원하시는 종류의 알리브 제품을 찾아보실 수 있어요.
저는 미국에 살고 있기에 별다른 처방전 없이 구매가 매우 쉽지만, 한국이시라면 일부 약국에서는 수입 또는 국내 판매가 가능하다는 이야기도 언듯 들은 것 같기도 합니다. 그렇지만, 미국처럼 쉽게 구매하기는 좀 어려운 것으로 알고 있네요.
그렇다 보니 온라인을 통해 해외직구를 하시거나 미국에 거주 중인 지인 찬스를 쓰시는 분들이 많습니다. 또는 미국에 여행 오셨다가 또는 저처럼 미국에 사는 가족이, 한국에 계신 분들께 선물용으로 사가지고 들어가는 경우도 많다고 하지요.
그런데 아무래도 약이다 보니 통관에 문제가 생길 수가 있다고 하는데요. 간혹 운이 좋지 않은 경우 통관에서 걸릴 수가 있다고 하더라고요. 그 이유가 알리브의 주요 성분인 나프록센 때문이라고 합니다. 아스피린은 계열 진통제는 통관이 좀 어려울 수가 있다고 하니 참고하시면 좋겠습니다.
하여 식약처에 알아보니 "어떤 의약품이든 개인이 직구할 수 없으며, 의사의 처방을 받아 그 처방전을 통관될 때 함께 보내야 한다"라는 아주 원칙적인 이야기를 하시더군요. 뭐.. 그곳에서는 그렇게 밖에 말씀을 못해 주시겠지만, 약간의 팁 같은 것을 기대했던 저로서는 그저 아쉽기만 했습니다.
어쨌든 그럼에도 불구하고 많은 분들이 이 약을 복용하시고 매우 좋은 효과를 보신다는 점인데요. 아마도 이분들은 운이 좋아 문제없이 받아 보실 수 있으셨나 봅니다.
사실 저의 경우에도, 한국에 택배를 보낼 때 알리브 몇 통을 함께 보낸 적이 있었는데 별 문제가 없었거든요. 어쩌면 그건 다른 물건들과 함께 보내서인 것도 같고, 아님 단순히 운이 좋았던 것일 수도 있을 것 같습니다. 그리고 미국에서는 처방전 없이 어디서든 손쉽게 구매 가능한 약이라, 그 당시 조금의 의심도 없이 보냈던 저의 무지함일 수도 있겠네요.
마무리
남편과 저는, 알리브(Aleve) 복용하는 용도가 조금 다른데요. 딸과 함께 운동을 하고 있는 남편은 한 번씩 근육통과 허리 통증을 호소할 때가 있습니다. 그때 " Aleve Back & Muscle Pain(알리브 등과 근육 완화)"을 먹으면 아프다고 구시렁구시렁거리던 사람이 조용해집니다.
저의 경우는 출산 후, 출산 전에는 겪어 본 적 없던 생리통으로 10년도 넘게 고생 중인데요. 이때 알리브를 먹으면 하루종일 그 통증에서 벗어날 수 있답니다.
알리브는 생리통을 완화하는데도 도움이 되는데요. 앞에서도 말씀드렸듯이 알리브의 주 성분인 나프록센 소듐은 비스테로이드 항염증제(NSAID)로 분류되며 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움을 준답니다. 생리통은 자궁 수축 및 염증으로 인해 발생하는 것이므로 이러한 과정들이 통증을 유발하게 되는 거죠. 그래서 알리브의 항염증 효과는 이러한 생리통의 원인을 타겟팅하여 통증을 완화해 주는 것이라고 합니다.
오늘은 여러분들과 함께 알리브(Aleve)에 대한 다양한 정보를 함께 살펴보았는데요. 알리브는 통증 완화에 확실히 도움이 되며, 특히 두통, 생리통, 관절염, 근육통 등 다양한 통증에 매우 효과적인 약이랍니다. 알리브의 주요 성분인 나프록센 소듐은 염증을 줄여주고 통증을 완화하여 우리가 일상생활을 하는데 지장 없도록 도와주는 아주 기특한 녀석이랍니다.
하지만 앞서도 말씀드렸듯이 몇 가지 부작용과 주의사항이 있으니 그 점 잘 확인하시고 복용하시길 권합니다.
여러분들도 마냥 괴롭고 성가시던 통증에서 벗어나, 보다 건강하고 질 높은 삶을 즐기는데 이 "알리브(Aleve)"가 도움이 되길 바랍니다.
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