반응형 프로바이오틱스3 코스트코 Nature's Truth 애플 사이다 비니거(식초), 효능 건강과 웰빙을 중시하는 분들께 꼭 소개해 드리고 싶은 제품을 들고 왔는데요. 이전 포스팅에서 '천연 발효 사과 식초 브래그'에 대해 소개해 드린 적이 있었습니다. 그 2탄으로 미국 코스트코에서 구매한 "네이처스 트루스 애플 사이다 비니거 (Nature's Truth Apple Cider Viegar)'를 준비하였습니다. '애플 사이다 비니거'는 오랜 역사와 건강에 다양한 이점으로 많은 사랑을 받아온 식초이지요. 특히, 캡슐 형태로 제공되는 제품은 복용이 간편하고 효과도 좋아 더 주목을 받고 있는데요. 이번 포스팅에서는 "Nature's Truth 애플 사이다 비니거의 특징", "건강 효능" 그리고 "다른 형태의 애플 사이다 비니거 제품과의 비교"를 통해 이 제품이 우리 건강에 얼마나 기여할 수 있는지 살.. 2024. 10. 1. 청국장의 고초균, 청국장의 장점과 효능, 섭취시 주의사항 청국장은 한국의 전통음식 중 하나이지요. 그러나 청국장만의 독특하고 꼬리꼬리한 향 때문에 기피하는 분들도 계실지 모르겠습니다. 그러나 오늘 이 글을 읽고 계시다면 청국장만의 특별한 효능들을 알게 되실 테고, 우리가 왜 청국장을 먹어야 하는지도 다시금 생각하게 되는 기회가 될 것이라 믿습니다. "청국장에도 요거트만큼이나 유산균이 많다."라는 이야기, 한 번쯤은 들어 보셨을 텐데요. 사실 그건 다 "뻥"이랍니다. "뭐? 뻥이라고?" 하며 놀라셨나요. 그렇습니다. 청국장에는 유산균이 하나도 없거든요. 그래서 오늘은 그 이야기를 중점으로 해보려 합니다. 그럼, 청국장의 놀라운 효능에 대해 함께 알아보실까요? 청국장의 고초균 청국장에 유산균이 많을 것이라 추측했던 것은 아마도 우리의 대표적인 발효식품인 김치에도 .. 2024. 2. 2. (미국) 코스트코 세일, 초바니 요거트, 요거트의 효능과 주의사항 건강과 영양 균형을 고려한 다양한 음식들 중, 요거트도 어느샌가 그 사이를 비집고 당당히 한자릴 잡았는데요. 그도 그럴 것이 다양한 효능으로 인해 요거트가 식단의 매우 중요한 부분을 책임지고 있기 때문이랍니다. 오늘은 마침 미국 코스트코에서 세일 중에 있는 초바니 요거트를 소개해 드리고, 구매를 원하시는 분들은 세일기간이 끝나기 전 부리나케 달려가 집어 오시길 바랍니다. 그럼 그에 앞서, 요거트의 효능과 섭취 시 주의사항에 대해 한번 알아보고 초바니 요거트에 대한 이야기도 계속해보겠습니다. 요거트의 효능 요거트가 몸에 좋다라는 것은 익히 들어 알고 계실 테지만, 한번 더 읽어 보고 넘어가시면 좋을 것 같습니다. 1. 소화기능 개선 프로바이오틱스는 유익한 세균으로 알려져 있지요. 근데 이 프로바이오틱스가 .. 2024. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
