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한식6

맛있는 무시래기 돼지고기 김치찌개(찜), 건강한 다이어트 식단 한국인의 소울 푸드 "김치", 이젠 한국을 넘어 전 세계에서 주목받고 있는 김치를 이용한 찌개 바로 "김치찌개"인데요. 오늘은 한국인의 전통이 깃든 무시래기를 활용한 돼지고기 김치찌개를 소개해 드리려 합니다.  무시래기의 깊은 맛은 돼지고기와 김치의 조화로운 만남을 통해 재탄생됩니다. 특히나 체중감량 중인 다이어트 중이시라면 "무시래기 돼지고기 김치찌개"는 죄책감 없이 흡입할 수 있는 메뉴 중 하나가 아닐까 싶습니다. 자, 그럼 다이어트식 갬치찌개인 무시래기 돼지고기 김치찌개(찜)가 "건강한 다이어트 식단"으로 제격인 이유를 빠르게 한번 알아보고, 맛있는 "무시래기 돼지고기 김치찌개(찜)"을 만들어 보아요.  건강한 다이어트 식단'건강한 다이어트 식'으로 딱인 맛있고도 영양가 높은 무시래기 돼지고기 김치.. 2024. 7. 31.
남편 도시락, 딸 도시락, 한식 미국에 살다 보니 도시락을 싸는 게 너무도 당연한 일상이 되어 버렸답니다. 전엔 남편 도시락만 싸면 되었는데, 이젠 아이의 도시락도 싸야 하고, 거기에 간식까지 챙겨야 한답니다. 일주일에 세 번은 딸 아이가 방과 후 태권도 수업을 바로 가야 하기에 태권도 도시락까지 싸야 합니다. 도시락을 전투적으로 싸기 그렇다보니 저의 도시락 전쟁은 새벽 4시부터 시작됩니다. 아이가 보통 집에서 6시 50분에 학교에 가기 위해 나가야 하기에 5시 반까지는 모든 도시락 싸기를 완료해야 하고 아침식사 준비도 함께 해야 하기에 새벽 4시도 그리 빠른 시간도 아니랍니다. 도시락은 사랑 제가 생각하는 도시락은 작은 사랑입니다. 제가 그러했듯 언제고 아이가 자라 엄마의 도시락이 좋은 느낌으로 자리 잡고 좋은 추억으로 기억되기를 바.. 2023. 2. 27.
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