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주의사항25

알리브(Aleve), 해열 진통 소염 생리통, 알리브 종류, 복용법 운동을 하다가 또는 무거운 물건을 들다가 삐끗해서 허리 또는 등에 통증으로 곤란을 겪고 계신가요? 혹은 한 달에 한번 어김없이 찾아오는 생리통으로 괴로우신가요? 병원 가긴 좀 그렇고, 시간이 좀 지나면 나아질 것 같은데, 적당한 진통제를 찾지 못해 어려움을 겪고 계시다면 오늘 이 포스팅이 매우 도움이 되실 겁니다. 오늘 제가 여러분들께 소해 해 드릴 제품은 "알리브(Aleve)"라는 약인데요. 이 알리브 시리즈도 종류가 여러 가지라 본인의 증상을 잘 고려하여 고르실 수 있도록 그 부분도 함께 알려드리도록 하겠습니다. 알리브(Aleve) 알리브의 주요 성분은 "나프록센 소듐(Naproxen Sodium)"인데요. 주로 통증 및 염증 완화를 위해 사용되는 비스테로이드 항염증제(NSAID)에 속하는 약물로 알.. 2024. 2. 6.
장염에 좋은 된장죽, 발효식품 선택시 주의사항, 초간단 된장죽 끓이기 급성장염으로 인한 급성설사와 구토는 굉장히 힘든 경험일 수 있습니다. 그럼, 장염에 걸렸을 때 과연 굶는 게 좋을지, 아니면 설사를 할 때 하더라도 먹는 게 좋을까요? 한 번쯤은 고민해 보셨을 것이라 생각됩니다. 사실 급성설사를 하게 되면 무조건 굶는 게 좋다라는 의견들도 있는데요. 그런데 그러면 안 된답니다. 왜냐하면 그렇지 않아도 설사로 인해 탈수가 심해진 상태에서 아무것도 먹지 않게 된다면 탈수는 더욱 심해지게 되고 몸이 점점 더 까부라질 수 있거든요. 그러니 적절한 식이 조절이 꼭 필요하겠는데요. 그래서 오늘은 장염에 걸렸을 때 먹으면 좋은 죽! "된장죽"을 소개해 드리려 합니다. 된장죽이 몸에 좋은 이유 3가지 지난 글에서 노로바이러스로 인해 급성장염에 걸려 하루에도 수차례 물설사를 쫙쫙할 때 .. 2024. 2. 5.
돼지껍데기의 효능 및 칼로리, 매콤한 돼지껍데기 볶음(조림) 쫀득쫀득 말랑말랑 식감이 너무도 재미있는 돼지껍데기는 콜라겐 덩어리로서 남녀노소 즐겨 먹는 간식 겸, 술안주인데요. 여러 돼지고기 부위 중에서도 가격도 저렴하여 서민음식으로도 많이 알려져 있답니다.  이 맛있고도 매력 덩어리인 돼지껍데기의 숨은 효능들을 파헤쳐 보고, 그 돼지껍데기를 이용해 간단하면서도 맛 좋은 "돼지껍데기 조림(볶음)"을 해보려 합니다.   돼지껍데기의 효능 및 칼로리돼지껍데기는 다양한 영양소를 함유하고 있는 음식으로, 적절한 섭취와 주의사항을 지키면 건강에 도움을 줄 수 있답니다. 그럼, 여러분들께 돼지껍데기의 효능 및 주의사항에 대한 몇 가지 정보를 공유하겠습니다.  돼지껍데기의 효능1. 철분 함량으로 빈혈 예방돼지껍데기는 철분이 풍부하여 빈혈 예방에 도움이 된답.. 2024. 1. 31.
겨울 무의 효능 3가지, 주의사항, 새콤달콤 무생채 만들기 겨울 무는 맛이 달고 매운맛도 덜하답니다. 특히 아삭한 식감도 겨울 무가 더 좋은데요. 이는 겨울에 자란 무의 조직이 더 치밀하고 약성이 강해서랍니다. 오늘은 이 겨울 무의 특징과 우리 몸에 좋은 3가지 효능에 대해 알아보려 합니다. 그리고 그 보약과도 같은 무를 이용하여 맛있는 무생채도 함께 만들어 보아요. 겨울 무의 3가지 효능 겨울 무의 별명 중 하나로 불리는 게 바로 "동삼"인데요. 이는 겨울 무가 겨울에 자라 특히 영양이 풍부하다는 특성을 나타낸 말이랍니다. 겨울산삼이라 불리기도 하며 실제로, 제대로 잘 섭취한다면 산삼만큼이나 풍부한 영양과 훌륭한 효능을 볼 수 있기 때문이지요. 특히 이른 봄철, 환절기에 겨울 무를 섭취하시는 것을 권해 드리고 싶은데요. 이 기간의 무는 자연의 에너지를 가득 담.. 2024. 1. 30.
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