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미국에서 한식 도시락 싸기, 미국인과 한국인의 도시락 차이, 딸 도시락 외국에 살다 보면 점심에 먹을 도시락 싸는 것에 대한 스트레스가 은근 있는데요. 특히 자녀가 있다면 더욱더 그럴 것입니다.  그래서 오늘은 실제 미국에 거주 중인, 한 사람의 아내이자 엄마인 제 입장에서 남편과 딸아이의 도시락에 관한 이야기를 해보려 하는데요. 미국에서 한식 도시락을 싸고 있는 제가 바라본 "미국인과 한국인의 점심 도시락 차이", "미국인들이 바라보는 한국인들의 점심 도시락"에 대해 말씀드리겠습니다.  미국인과 한국인의 점심 도시락 차이미국인과 한국인의 점심 도시락에는 많은 차이가 있습니다. 당연한 이야기겠지만, 두 나라의 문화적 배경, 식습관, 식사에 대한 관점이 다르기 때문이지요. 또한, 미국인들이 바라보는 한국인들의 점심 도시락에 대한 시각도 매우 흥미롭답니다.   그럼, 각 부분에.. 2024. 8. 22.
미국 코스트코 신상 스낵, "팝콘 스트로우 스파이시 과카몰리" 리뷰 얼마 전 쇼핑을 하다가 눈에 띄는 새로운 스낵 하나를 발견했습니다. 많은 분들이 애용하고 계시는 코스트코!! 코스트코의 신상 스낵 바로 "팝콘 스트로우 스파이시 과카몰리(Pop Corn Straws Spicy Guac)"인데요. 이름부터 뭔가 독특하지 않나요? 평소 매운 과자라면 한치의 망설임도 없이 구매를 하고 있는 저입니다. 그런데, 이 과자는 매운맛 플러스 제가 좋아하는 과카몰리 맛이라니 안 살 이유가 전혀 없었지요. '이 스낵은 대체 어떤 맛일까?' 설레임 반, 기대 반으로 과자 봉지를 오픈합니다.  그 놀라운 "팝콘 스트로우 스파이시 과카몰리(Pop Corn Straws Spicy Guac)"에 대한 이야기 지금부터 시작합니다.  팝콘 스트로우 스파이시 과카몰리(Pop Corn Straws Sp.. 2024. 8. 21.
일반 토마토와 방울 토마토의 효능 차이, 방울 토마토의 종류 "토독~ 톡!" 빨갛고 동글동글 매력이 넘치는 "방울토마토"가 입안에서 터지는 소리입니다. 이 귀엽디 귀여운 채소 "방울토마토"는 가볍게 먹기도 좋고, 예쁜 생김으로 요리에 비주얼 담당을 맞기도 하지요. 그렇다면 '아무래도 방울토마토보다 크기가 훨씬 큰 일반 토마토의 영양성분이 더 높지 않을까?'라는 의문을 가지실 수 있는데요.  오늘은 그런 궁금증을 확~ 다 풀어 드리려 합니다. 그럼, "일반 토마토와 방울토마토의 영양학적 효능 차이"와 앙증맞은 "방울토마토의 종류들"도 함께 알아보아요.   일반 토마토와 방울토마토의 영양학적 효능 차이방울토마토와 일반 토마토는 영양학적으로 상당한 차이가 있답니다. 전반적으로 보았을 때, 방울토마토가 일반 토마토보다 더 높은 영양가를 가지고 있다고 합니다.   어떤 부.. 2024. 8. 20.
다양한 종류의 퀴노아(Quinoa), 각기 다른 퀴노아의 특별한 효능과 특징 많은 사랑을 한 몸에 받고 있는 그 주인공 퀴노아! 그 "슈퍼푸드 퀴노아(Quinoa)"가 종류에 따라 맛과 효능이 다르다는 사실은 의외로 많은 분들이 놓치고 계시더라고요.  저 또한 퀴노아를 처음 접했을 때는 단순히 '몸에 좋은 곡물'이라는 정도로만 인식했었답니다. 그러나 이 작고 귀여운 곡물 "퀴노아"를 보다 자세히 들여보면 그 다양성에 다시 한번 놀래게 되실 겁니다. 그래서 오늘은 "퀴노아의 다양한 종류"와 "각각의 퀴노아가 우리에게 주는 특별한 효능과 특징"에 대한 이야기 해보려 합니다.    퀴노아 종류와 각각의 특별한 효능과 특징퀴노아 하면 작고 귀엽게 생긴 알갱이만을 떠올리실 텐데요. 그렇다면 큰 오산입니다. 퀴노아의 세계는 생각보다 훨씬 더 다채롭고 훨씬 더 다양하답니다.   그럼, "퀴노.. 2024. 8. 18.
코스트코 퀴노아 VS 일반 퀴노아 차이점, 퀴노아 효능, 주의사항, 퀴노아 밥 퀴노아는 건강에 좋은 곡물로 많이 알려져 있지요? 이는 최근 몇 년 동안 퀴노아가  '슈퍼푸드'라는 타이틀을 얻게 되면서 건강에 관심이 많은 이들 사이에 소문이 나기 시작하면서 그 인기가 높아진 것이랍니다.   저도 건강한 식단을 위해 퀴노아를 자주 활용하는 편인데요. 특히 코스트코에서 구매한 퀴노아만을 애용하고 있답니다. 만일 다른 곳에서 퀴노아를 사본 경험이 있는 분들이라면 다들 아마 느끼셨을 텐데요.  "응? 이상하네? 코스트코 퀴노아는 왜 이렇게 편리하지?"라는 의문 말이에요. 그래서 오늘은 "코스트코 퀴노아와 일반 퀴노아의 차이점"을 살펴보려 합니다. 그에 앞서서 슈퍼푸드 "퀴노아의 효능"을 먼저 알아보고, 아무리 몸에 좋은 퀴노아라지만 "섭취 시 주의사항"도 함께 숙지해 두시면 좋을 것 같아요.. 2024. 8. 16.
알디 (Clancy's) 스낵, 매운맛 감자칩 , 유명 브랜드와 비교, 후기 "알디(Aldi)"는 이미 가성비가 좋기로 소문난 곳인데요. 마트자체는 코스트코에 비하면 매우 작은 편이지만, 제품자체는 매우 알차게 잘 구비되어 있답니다. (알디에 대해 궁금하시다면 "미국 알디의 유래, 특징, 장점" 포스팅을 참고하세요.)   이런 알디에서 보석 같은 상품을 찾는 재미가 정말 쏠쏠하지요. 그래서 오늘은 알디에서 제가 찾은 숨은 스낵 하나를 소개해 드리려 합니다. 바로 "Clancy's RIDGED Jalapeno Ranch(클렌시스 리지드 할라피뇨 렌치)"입니다. 그럼, 가성비면 가성비! 맛이면 맛!  "알디의 매운맛 감자칩"에 대해 알려 드리겠습니다.  알디 Clancy's RIDGED Jalapeno Ranch한국에는 맛있는 과자들이 정말 많지요. 제가 살고 있는 미국에도 맛있는 .. 2024. 8. 15.
미국 스팸과 한국 스팸의 차이, 스팸의 종류 및 가격, 코스트코 스팸 뜨끈뜨끈한 밥 위에 지글지글 잘 구워진 스팸 한 조각의 유혹! 그 짭짤하면서도 고소한 그 맛과 향은 절대적으로 거부하기 힘들지요.   오늘은 그 맛있는 "스팸(Spam)"에 관한 이야기를 해보려고 합니다.  맛있게 먹던 "스팸(Spam)"은 과연 "어떻게 탄생"되었으며, "미국과 한국의 스팸에는 또 어떤 차이"가 있는지, 가성비 좋은 "코스트코 스팸을 선택해야 하는 이유"에 대해 알아보아요.   스팸(Spam)의 역사스팸은 1937년 미국의 호멜(Hormel) 식품회사에서 처음 생산되었답니다. 당시의 이름은 "Spiced Ham"에서 따온 것으로 돼지고기와 햄이 주된 재료였습니다.  경제 대공황 시기에 저렴한 단백질 공급원으로 개발되었고, 2차 세계대전 중에는 미군의 전투식량으로 널리 보급되면서 전 세계.. 2024. 8. 14.
"닷츠 홈스타일 프레첼" , 다양한 맛, 구매 방법, 닷츠 프레첼 후기 미국에는 정말 많은 종류의 과자들이 있어요. 그러나 미국의 과자들은 전부 맛있게 생긴 겉표지와는 다르게, 맛들은 온통 과하게 짜거나, 과하게 달거나, 혹은 과하게 셔서 사람을 깜짝깜짝 놀래게 만든답니다. 그렇다 보니 자연스레 한국의 질소가 빵빵하게 들어간 과자들이 그리워질 때가 있습니다. 그렇지만 미국 과자라고 다 짜고, 달고, 신 것만 있는 것도 아니랍니다. 아주~ 자알~ 찾아보면 한국인 입맛에도 잘 맞는 그런 멋진 과자를 찾을 수 있답니다. 조금 어렵지만 말이에요. 그래서 오늘은 저희 가족 모두가 좋아하는 과자! 미국에서도 그 소문난 과자! "닷츠 홈스타일 프레첼(Dot's Homestyle Pretzels)의 다양한 맛들"과 "닷츠 홈스타일 프레첼(Dot's Homestyle Pretzels) 구매.. 2024. 8. 13.
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